白马艾灸贴,治好风湿骨病,快速、彻底

    添加日期:2017年12月14日 阅读:4539

    风湿骨病是缠绵难愈的慢性全身性疾病,尤以青壮年发病率较高(80%的患者年龄在20岁——45岁)。

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    风湿骨病患者在日常还应注意:

    1、加强锻炼 ,增强身体素质

    经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

    2、避免风寒湿邪侵袭

    要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是*重要的。

    3、注意劳逸结合

    饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或反复,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

    责任编辑:芳芳    WWW.1168.TV    2017-12-14 15:15:37

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